Post-natale yoga reeks FIT: 19/02 - 26/03 - 02/04 10.00U -11.00U

Kom genieten van een heerlijk moment voor jezelf,  mét je baby aan jouw zijde.

De lesjes duren 45minuten met aansluitend nog 15min tijd om even op adem te komen en na te babbelen. Zo hebben we ook wat extra tijd om helemaal te kunnen bewegen op het tempo van jou en jouw baby.

Dit kan vanaf 6 weken na de bevalling/ 10 weken bij keizersnede tot 4 maanden.

- Les 1: My body & me.

- Les 2: Renew my energy.

- Les 3: Feel the power.

Wees welkom en relax.